Cet été, nous organisons de nouveau quelques cliniques pour les paguayeurs de kayak de marathon.

Ces cliniques sont conçues de façon à permettre aux participants d’améliorer leur technique et à se bien préparer pour les courses de longue distance.

Toutes  les cliniques abordent les sujets suivants :
- Survol de la technique dans tous ses aspects.
- Échauffement sur l’eau et technique en général.
- Technique de canotage avec supervision individuelle des éléments spécifiques de chaque coup de pagaie.
- Au sol, récupération et étirements avec récapitulation des éléments essentiels abordés durant la clinique.

Une clinique dure environ deux heures et se fait sous la supervision d’un entraîneur dans une embarcation motorisée ou en kayak.

* Au moins six (6) pagayeurs doivent s’inscrire pour qu'une clinique ait lieu.